عادات تضر بمخك

أكثر عشر عادات قد تضر بالمخ:

1- عدم تناول وجبة الإفطار.

2- كثرة الأكل.

3- التدخين.

4- كثرة تناول السكريات.

5- تلوث الهواء.

6- قلة النوم.

7- تغطية الرأس عند النوم.

8- التفكير أثناء المرض.

9- قلة تحفيز الأفكار 10.

10- ندرة التحدث.