حبة البركة للتخلص من الكرش

  • 120
ارشيفية

نسمع كثيرا عن حبة البركة وفوائدها للجسم ، ولكن الجديد أن تدخل الحبة السوداء في علاج الكرش ، يقول الدكتور حمدي عبد الفتاح أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، مع ترهل البطن تتجمع الدهون بشكل أكبر في منطقة البطن ، وهو الأمر الذي يتسبب في إزعاج المرأة ومضايقتها، إضافة إلى طبيعة الطعام التي تميل إلى الأغذية الغنية بالدهون وقلة الحركة ، والجديد أن تدخل حبة البركة في التخلص من الكرش، وذلك من خلال شراب يتكون من مجموعة أعشاب تَقُوم حبة البركة بالدور الرئيسي فيه ، وهو عباره عن :

يوضع كوب من الماء فوق النار وأضيفي اليه ملعقة حبة البركة، ونفس المقدار من المرمرية، ونصفه من بذور الكتان ، مع تركه يغلي لمدة نصف ساعة، ثم يصفى ويشرب بعد كل وجبة تتناولينها.